De baleine à sirène

25 juin 2012

Bilan semaine 11

11 Semaines déjà ..mine de rien ça file !!! Cette semaine j'ai été un peu moins rigoureuse je l'avoue, y'à du relâchement dans l'air ... mea culpa !! Et la semaine qui vient risque d'être aussi pleine de tentations...au programmes réunions, repas de famille,...

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21 juin 2012

Il faut savoir se féliciter !!

Quand on entreprend un régime (han je déteste ce mot, il est porteur de tous les excès possibles, se priver de tout, arrêter de manger, de respirer, de vivre...) nous dirons donc plutôt un RA (rééquilibrage alimentaire) ..bref je disais donc quand on...

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21 juin 2012

Baisse de régime et coup de pied au cul mode d'emploi !!

Bon y'à comme du relâchement dans l'air ...kesskispasse ? Cette semaine j'ai un mal fou à tenir les bons principes jusque là appliqués à la lettre... Un ras le bol ? non. Un manque de motivation ? non. Juste besoin d'un bon gros coup de pied au cul pour...

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18 juin 2012

Bilan semaine 10....je passe un cap !

10 semaines tout rond aujourd'hui !! Une semaine spéciale, trèèès chargée et donc particulièrement déréglée au niveau de mes habitudes alimentaires...des horaires de repas complètement chamboulés, des invitations, soirées et kermesse....et au final -400grs..c'est...

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11 juin 2012

Semaine 9

Une semaine de plus s'est écoulée... J'avoue que ce matin ce n'est pas l'esprit tranquille que je suis montée sur la balance..et pour cause le weekend a été festif et le régime en a prit un coup..mais bon le reste du temps je suis tellement rigoureuse...

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4 juin 2012

Comment on en arrive là ?

On peut tout à fait se demander comment on en arrive à peser 110kgs...pour moi c'est simple...c'est une subtile combinaison d'erreurs et de circonstances: -2 enfants en 2 ans. -Manque d'activité physique (pas simple d'aller faire du sports avec 2 petits..)....

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4 juin 2012

Bilan semaine 8

Cela fait plus d'un mois que je n'ai pas donné de nouvelles.....je sais c'est nul ^^ Ici j'ai pris mon rythme de croisière, pas de réelles difficultés pour le moment et côté craquages c'est plutôt raisonnable : un seul à mon actif avec du chocolat ...une...

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